减肥训练营-西安基地(吃麦当劳也能减肥?)
减肥训练营-福州基地(吃麦当劳也能减肥?)
---魔方减肥训练营
你有没有发现小胖子越来越多了?而油腻这个词,早就不只属于中年大叔,很多小孩子和女孩看起来也很“油腻”。很多小孩子小小年纪,肚子就胖得圆鼓鼓,脸上的肉感觉薅下来能卖不少钱。部分女孩早就超过了微胖的境界,朝着严重肥胖的道路上一路飞驰。
究竟是什么原因导致身边的胖子变多,或因人类环境易致肥胖。近日,美国《新闻周刊》表示过去50年人类呈现越来越胖的趋势,科学家把原因归结于人类环境。
What!竟然把肥胖的锅甩给环境,这有点不地道啊!而《英国医学杂志》发布了一项新研究,证明“致肥胖”环境会一定程度上提升人类BMI过高的概率。科学家觉得摄入过多能量和运动不足虽是造成肥胖的主要原因,但其背后的原因也不容忽视。肥胖趋势的深层原因可能是化、工业化以及各国家社会经济文化因素杂糅起来的复杂组合。
过去大家更愿意把减肥失败归结于意志力差,这些研究给部分减肥失败者打上一管鸡血。减肥失败是因为这个世界的错。
对,都是世界的错!
1、人类环境易致肥胖之一
美食唾手可得
不知道还有多少人记得曾经打电话订外卖的日子,那时订外卖是一项系统性的工程。哪家店好吃?哪家店送餐速度快?哪家店能送到自己住的地方?诸如这些问题真是让人头大。
七八年前,订个外卖耗费的精力可不少,选择有限,还得冒着送来之后吃不下去的风险。很多人只有在真的忙得不可开交时才会去定外卖。回到现在,订个外卖轻松得像呼吸一样,各家美食1个小时之内,几乎24小时都能送到你的手里,1天仅靠外卖每天吃上5顿不是问题。
吃瓜群众表示在家躺着,想吃就能吃,不胖才怪!
2、人类环境易致肥胖之二
小吃便利店比比皆是
如果你不是一个比较宅的人,经常出去逛,会发现街上的便利店、小吃店一年比一年多。很多城市都有夜市,晚上小龙虾、小烧烤、小啤酒、各式小炒,能让你一天嘴巴闲不下来。
吃瓜群众表示逛一天,东西没怎么买,吃倒是吃得挺多,不胖才怪!
3、人类环境易致肥胖之三
交通便利,计步全靠狗
现在交通极其便利,人们出行越来越“懒”,但运动机会也越来越少。想要运动,多以跑步、健身为主。以前计步火的时候,很多减肥的人都会在朋友圈秀自己的步数。我身边也有这样一个朋友,每天朋友圈秀自己的步数,几个月下来体重愣是没下降。问他怎么回事,本人笑而不答。
谁知有次到他家,发现他躺在沙发上一动不动,二哈在家里上蹿下跳。定睛一看,二哈腿上绑着一台手机。难怪步数一直很高,他倒是一点也没有瘦下来。
吃瓜群众表示,交通这么方便,运动是不可能运动的话说回来,生活各方面愈加便利,吃得多动得少,似乎周遭环境让我们更加容易发胖。
但周遭环境影响不了小仙女们拥有一颗想瘦的心,与其自怨自艾,不如管住嘴迈开腿,让自己慢慢瘦下来。
我们的开营宗旨
采用集中封闭食宿,规范管理的方式,科学饮食和合理训练的手段,为希望能在一定时间内、快速、健康减重的肥胖或超重人士解决减肥、塑形问题。
训练营特点
1 、全封闭减肥训练模式,安全、有效
2 、教练全程指导,减肥私教提供一对一个性服务
3 、营养科学配餐,全程营养膳食指导
4 、丰富多彩的户外活动课程和竞赛
魔方减肥营简介
训练环境:
住宿环境:
温馨的单人间,双人间,三人间,干净的住宿环境让营员体会到如同家一般的温暖,快速WiFi、有线电视、舒适床品、立空调。并设有棋网上冲浪区域,KTV,观影室等娱乐室。
宿舍:
营养管理:营养师每日均衡饮食方案,健康、绿色食品。
严格的生活作息,针对运动以及身体情况定制的饮食计划;严格控制食物热量摄入,纠正不良的进食习惯,在今后的生活中央行上呢个良好的饮食习惯;
并且,对饮食进行系统教育,养成良好的饮食习惯,防止今后再次暴饮暴食;
到如同家一般的温暖
营养餐:
减肥对比图:
魔方减肥营三大承诺
1.不使用任何对身体不健康的减肥手段!
2.无其他任何附加费用!
3.无效全额退款!
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