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美是吃出来的,这句话一点也不假,女性要是想要由内而外的美,还真的可以试试这道养颜美容粥。醉郎养颜美容粥,不是单纯的教你炖个银耳汤之类的,而是真正的用枸杞,山药,红枣,黑米,当归,百合,糯米,花生,薏米,干玫瑰,菊花,水果,玉米粉,燕麦,冰糖等等熬制而成,能改善女性气血不足等症状,让你由内而外的美,就算是素颜也是元气满满。经过较长时间的熬炖,粥变得香软清甜,不管是女性还是老人小孩都喜欢,吃惯了大鱼大肉的男人们,偶尔吃一次也是意外惊喜。中国南方人相对来说,压力大,熬夜时间长,休息时间短,于是他们就用炖汤熬粥来调节,这个也不是没有道理的。
很多地方不仅仅是用它当早餐的,也可以当下午茶或者甜点,因为不加色素不放添加剂,的绿色食品,糖分低低脂肪,美容养颜粥越来越取代很多甜品美食。
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